Week-end retour aux sources – Novembre 2017

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Séjour « Retour aux sources » Svadhyaya « Méditation et Co-naissance de Soi » Co-animation avec Corinne Frère et moi-même Quand : du vendredi 10 au dimanche 12 novembre 2017​ Thème du jour et ou découverte d’un yoga sutra de Patanjali en lien avec le quotidien Marche méditative et ou randonnée Postures Respiration – Pranayama Méditation Récitation chantée Ecriture et partage Groupe …

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Hurtebise – mars 2017

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Séjour « Retour aux sources » Svadhyaya « Méditation et Co-naissance de Soi » Co-animation avec Corinne Frère et moi-même ​ Thème du jour et ou découverte d’un yoga sutra de Patanjali en lien avec le quotidien Marche méditative et ou randonnée Postures Respiration – Pranayama Méditation Récitation chantée Ecriture et partage Groupe de 10 à 18 personnes [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Reprise et surprises

[vc_row][vc_column width= »1/2″][vc_column_text] Voici les horaires de la reprise en janvier Semaine du 3/1 : repos Semaine du 9/1 : reprise des cours horaire habituel Mercredi 11/1 : méditation Samedi 14/1 : Chant et Philosophie du Yoga (A confirmer) Mercredi 18/1 : Chant et Philosophie du Yoga Samedi 28/1 : Journée méditation, connaissance de Soi[/vc_column_text][vc_column_text] Recette détox après les fêtes Pour dégorger le …

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Méditation-Chant de Mantras

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La méditation est un outils de retour vers soi, d’écoute et de connaissance de Soi. Les mantras sont des outils puissants qui soutiennent la pratique de la méditation. Les mantras sont choisis pour renforcer l’enseignement. La méditation peut-être assimilée à une île secrète sur laquelle le méditant se retire, pour quelques minutes, …pour un temps …

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