Yoga

Jour 1 : Yoga et cure détox pour accueillir le printemps

1er mars je reprends les bonnes habitudes, ou je persévère, le matin au lever, un citron frais dans une tasse d’eau chaude, râpez un peu de gingembre frais et savourez gorgée après gorgée en pleine présence, remerciez vous de cette délicieuse attention, remerciez les différents intervenants pour que ces ingrédients puissent arriver à vous et …

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Les 3 Gunas

[vc_row][vc_column][vc_column_text]L’Esprit traverse la matière et donne naissance à l’individu qui expérimente le monde. Dans ce contexte, relions-nous à l’hypothèse que l’Esprit (Puruśa) siège dans la matière (Prakriti) et qu’il expérimente les « gunas » nés de la matière. En partant de cette hypothèse nous pourrons mieux saisir la multiplicité des Etres.

Week-end retour aux sources – Novembre 2017

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Séjour « Retour aux sources » Svadhyaya « Méditation et Co-naissance de Soi » Co-animation avec Corinne Frère et moi-même Quand : du vendredi 10 au dimanche 12 novembre 2017​ Thème du jour et ou découverte d’un yoga sutra de Patanjali en lien avec le quotidien Marche méditative et ou randonnée Postures Respiration – Pranayama Méditation Récitation chantée Ecriture et partage Groupe …

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